🤦‍♀️🤦‍♀️生完后一定要知说念的排恶露照拂！ 我一胎的时辰不介意，🤰生完昏头昏脑的导致恶露引起感染，不息的发热还腹痛，总共东说念主王人要崩溃了，当前二胎按照医师给的照拂设施还有饮食重视，三下五除二的把恶露贬责了在线av 乱伦，是以念念把排恶露照拂经过和人人共享一下在线av 乱伦，让人人少走弯路！ - 🌟恶露三个阶段： 恶露分为血性（3 - 4 天在线av 乱伦，鲜红量多）、浆液性（约 10 天，淡红）、白色（约 3 周，黏稠色白），平淡 4 - 6 周排净，有血腥味无臭味；若超 6 周未净或量多、异味、腹痛，可能即是恶露不尽。 - 💡应付设施： 🍼母乳喂养：宝宝吸吮刺激子宫放松，匡助子宫排出恶露。 🧽重视清洁：每天用温滚水稀释洁尔阴前向后清洗，勤换优质透气卫生巾和内裤。 ✅医用膜促排：恶露量少时，可用妇科专用护垫匡助促排，生物光素能匡助伤口愈合、吸附、促排，械字号的毋庸回首是垃圾荧光棉，半透明包装每一派看着就宽解！ 💆‍♀️子宫推拿：在肚脐周围顺时针轻揉，每天 2 - 3 次，每次 10 - 15 分钟。 🍲饮食珍贵：可吃山楂、益母草红糖水促排，但产后一周内恶露多暂不吃活血食品，忌生冷辛辣浓重。 🩺实时就医：超 6 周未净或有异常，如发热、腹痛、恶露臭，速即就医。 - 🌸除了这些，每天保证有八个小时填塞就寝！按照正确的设施坚握照拂，就能快速开脱排恶露~🥳Hongkongdoll 麻豆